■アファメーション ・アファメーションとは言葉を使った、自己暗示とか自己催眠のようなもののことで言葉を使う。言葉とは事実や信念が言葉になる。 ・なぜ効果があるか自分の願望や目標を繰り返しポジティブな言葉で潜在意識に浸透さ・・・

続きを読む